|
Kurs med Hilda Norberg 24 mars 2012
Den 24 mars 2012 kommer Hilda till Västerås. Vi startar dagen med en yogaklass har därefter en paus och fortsätter sedan att utforska tekniken samt svara på frågor och funderingar.
Yoga-klass 08:00 - 09:45
Teknik/frågor 11:30-13:00
Vill du äta yoga-gröt med frukt och te i pausen? Passa på att boka det i anmälningsformuläret.
Alla nivåer är välkomna, du bör dock ha erfarenhet motsvarande minst genomgången introduktionskurs. (Utövar första sekvensen på egen hand fram till Virabhadrasana)
Vill du yoga hela helgen?
Vi erbjuder dig att kombinera med Mysore-klass både fredag och söndag morgon, med Helén.
Fredag morgon, 23 mars, Mysore-klass kl 06:15 - 08:30
Söndag morgon, 25 mars, Mysore-klass kl 08:00 - 09:45
Pris och anmälan:
Paketpris yoga fredag-söndag: 700 kr
Pris för enstaka dagar:
Fredag morgon 180:-
Kurs med Hilda, Lördag 500:-
Söndag morgon 180:-
Lördag erbjuder vi också Yoga-gröt, med frukt och te 50:-
Sista anmälningsdag fredag 16 mars.
Betala till BG 268-0197, Yoga Västerås, ange namn som betalningsreferens. Fyll därefter i anmälningsformuläret >>till anmälningsformulär<<
Din anmälan registreras då både betalning finns på bankgiro och formuläret är ifyllt.
Notera att din anmälan är bindande. När vi tagit emot din inbetalning och formuläret är ifyllt får du en bekräftelse inom 5 arbetsdagar. Begränsat antal platser. Yoga Västerås förbehåller sig rätten att ställa in vid för få deltagare, varvid full återbetalning sker. I övrigt återbetalas endast inbetald kursavgift mot uppvisat läkarintyg.
Om Hilda
Hilda driver sin egen studio Yoga & Inre Balans i Stocksund (Stockholm) och har som ledord:
Utgå Från Din Kropp Och Din Förmåga
Hon prövade yoga första gången 1997 och har sedan 1999 utövat ashtanga vinyasa yoga regelbundet.
Hilda har i grunden en 3 årig yogalärarutbildning för Maria Boox och Lotta Bertilsson på Yogashala i Stockholm.
Hilda reser regelbundet till Mysore i södra Indien för att studera för ashtangayogans grundare, Sri K. Pattabhi Jois (1915-2009) och Sharath Rangaswamy Jois.
Efter 9 års studier är hon auktoriserad att undervisa, av KPJAYI,Mysore.
Under åren har hon också vidareutbildat sig för flera internationellt erkända lärare.
Förutom sina studier på KPJAYI i Mysore är Ron Reed & Marla Meenakshi Joy och Maty Ezraty de lärare som inspirerar undervisningen.
Hilda började undervisa 2003 och har varit lärare på Yogashala, Atmajyoti, Yogayama och Sturebadet.
Hemsida: www.yogaochinrebalans.se .
|
